Hoy todo el día con Diego, por la mañana una salida de hora y media con la bici por los pinares de Medina a su ritmo.
Por la tarde, nos fuimos a Riaza que hacían una carrera popular, la típica de las fiestas del pueblo, pero con las siguientes ventajas:
Te podías inscribir media hora antes de la salida
Precio de la inscripción: gratis, daban a los niños una medalla y un refresco a los sénior una gorra y un refresco, para qué más.
El calentamiento
La salida de Diego
La salida de los senior y veteranos
Lo mejor, compartir una carrera con Diego, (aunque tuve que sobornarle con una caja de playmobil para que corriera)
Y para mí lo único que necesito y me satisface plenamente es correr lo más rápido que pueda
Dentro de una competición , con otros que también lo hacen
Disfrutando del esfuerzo e ir aguantando el ritmo a más de 160 pulsaciones aunque los ritmos no sean muy altos
El circuito a dos vueltas por el pueblo y sus afueras, casi llano, poca gente y un buen ambiente.
Y el bienestar que se siente tras el efuerzo
Luego la foto de recuerdo
Y después una cena con Reyes para resarcirla del coñazo de más de dos horas aguantando el ambiente correduril que no la dice nada y otras tantas del viaje de ida y vuelta.
