Tenía que hacer 4x3000 m. recuperando 2 minutos, en una carretera cercana a mi casa y yo solo como siempre, así que me fui a correr a Sueca que es mucho más divertido y sustituí ese entrenamiento por una carrera continua de 11.400 mts. , no es exactamente lo mismo pero si muy parecido.
Se salió del Polideportivo a las 11:30 en una mañana soleada y agradable, típica Valenciana en estos meses.
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Recorrido de 11.400 m. según la organización (Mi Garmin contabilizó 200 m menos) y totalmente llano (excepto un túnel de 200 m que se baja y se sube 2 veces.
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Se llega al Polideportivo de nuevo.
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El trofeo pensé que era una botella de vino.
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Pero, no..., es un cachivache para meter flores, pienso yo.
Bueno, de todas formas se agradece el detalle.
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4 comentarios:
Que trofeo más raro, una vuvuzela! :-D
Es para que te arrees en el tendón ese que te da guerra :-))
Es para que te arrees en ese tendón que te da guerra :-)
Tas'hecho un torito bravooooo !!
Toni,, hay la ostia,,, con el tiempo que hiciste y te dan una bubucela de plata??? jajaja,, venga un saludete campeon,,, a ver cuando podemos coincidir en alguna travesia,,, un abrazo,
Rafa.
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