Los triatletas de Medina del Campo

Los triatletas de Medina del Campo ya hace algún tiempo que existen y ahora también destacan.
A principio de los 90 conocí a Manolo Seisdedos en Medina del Campo, empecé a entrenar con él y enseguida mejoré mis marcas como corredor, ya que sólo era eso un corredor, el triatlón no me llamaba la atención y aquí no existía y solamente Manolo me hablaba alguna vez de Zarautz con emoción, un día me dijo que yo terminaría haciendo triatlón cosa que me sonó a chino y así quedó la cosa.
Bastantes años más tarde a principio de los 2000 cuando venia a Medina , me embarcaba en algún pollo triatlético acompañando a Manolo y a un par de triatletas del pueblo más que solo eran eso, dos o tres.


Un poco más tarde ya casi no se podían contar con los dedos de una sola mano.
David y Carlos, dos de los primeros triatletas jóvenes que empezaron a aflorar en Medina.


Unos años mas tarde ya había un grupito muy bueno y bien avenido, con el que he pasado buenos ratos entrenando en Medina.


Ahora ya son unos cuantos y cada vez con más calidad deportiva. La mayoría de ellos, no todos, pertenecen al club de triatlón Bomberos de Valladolid. TRIATLÓN BOMBEROS DE VALLADOLID

Si se habla de triatlón en Medina hay que hablar de Manolo Seisdedos, el precursor y alma Mater de este deporte en este pueblo.



Yo no voy a hablar de Manolo porque los que le conocemos ya sabemos quien es y creo que todos los que hemos tratado con él le tenemos que agradecer en mayor o menor medida la ayuda y el buen encauzamiento que nos ha prestado siempre.
Desinteresado y con más paciencia que el santo Job, Manolo desde hace años ha puesto a correr y a correr bastante a mucha gente y lo sigue haciendo y ahora desde hace tiempo también a nadar y a andar en bici a otros cuantos.
Manolo Seisdedos, el precursor del triatón en Medina del Campo


Rubén Guerra ya destaca


Hace menos de tres años creo, se incorporó al grupo triatlético Medinense, Rubén que llegaba con un gran bagaje como ciclista pero casi a cero en las otras dos disciplinas.
En muy poquito tiempo, encauzado por Manolo y gracias a sus cualidades físicas, tesón y facilidad para aprender rápido, ha alcanzado un buen nivel como triatleta y ya esta cosechando muy buenos resultados en las competiciones, tanto en corta como en larga distancia, este año ya tiene unos cuantos podios en carreras cortas y el 3º puesto en su grupo de edad, en el Europeo celebrado en Vitoria y con un parcial de bici mejor que bastantes élite.


Resumiendo en Medina ya existe un buen grupo de triatletas con un buen nivel y que disfrutan de los buenos momentos que proporciona el triatlón.

Y si pasas por Medina y necesitas un buen machaque de bici sal con cualquiera de estos tres.

Toño, Jorge y Rubén

El ficticio pero maravilloso efecto de la cafeína.

No se me ocurriría hablar de los efectos de la cafeína desde un punto de vista científico, porque mis conocimientos no van mas lejos del saber popular y porque todos ya hemos leído infinidad de artículos en revistas deportivas que tratan sobre este tema.


Pero si voy a relatar el efecto que en mí produce y para ello sirve muy bien lo sucedido en el día de hoy:
Me levanto tarde y cansado, no se si he recuperado bien de la hora de natación, las cuatro de bici y los 50 minutos de carrera que hice ayer , y lo mismo que hice antes de ayer, pero es que mi Santa esposa y mi querido hijo están en Galicia de vacaciones y eso quiere decir, que aparte de dejar todas las zapatillas en la entrada, los pulsometros , casco y demás bártulos en el salón o donde me plazca etc., también y lo más importante es que “Full time for the training”.
Salgo con la bici con intención de hacer unas 4 horas incorporando 6x4’ en una cuesta de 1,8 km , que es lo que tengo si quiero un desnivel constante (la cuesta de Estivella) , lo hago entre 300 y 305 vatios medios cada cuesta y recuperando la bajada, finalizo con un poco mas de 1 hora de entrenamiento y prosigo carretera adelante, me cruzo con todos los triatletas y ciclistas de my club que ya regresan cuando yo empiezo , pero es que lo de madrugar pudiendo levantarse a las 10 o las 11 lo descarto.
Continuo pedaleando, pero con muy malas sensaciones , como si me hubiera quedado sin fuerzas después de las series , que no me han salido mal ni bien , lo normal en mi las pocas veces que las hago, pero los repechos de esta carretera que conozco como la palma de mi mano se me hacen mas duros que nunca, mi intención es subir el puerto de Eslida de 5,5 km y darme la vuelta , pero voy fatal, así que cuando llego a Chovar a pie de puerto , decido pararme a tomar una coca cola y no por placer como la mayoría de las veces , hoy pienso que es por necesidad.
Me tomo una lata con mucho hielo que me sabe a gloria, pero tan mal me veo hoy que me pido un café cortado acto seguido y lo vierto en el vaso con los hielos de la coca cola que ya me había bebido, “De perdidos al rio”.
Me monto en la bici y comienzo a subir Eslida, supongo que iré igual de mal que antes pero a cada momento me encuentro mejor y mas animado, no miro los vatios para no romper el encanto pero mis sensaciones es que lo estaba subiendo rápido (mentira , lo hice en 19 minutos cuando lo normal en mi son 17 y a veces 16) pero no importa la euforia me hacia ser optimista y la pestosa sesión de bici de hace media hora se había convertido en un entrenamiento divertido, tanto es así que me creía el mismísimo Salvodeli en la bajada, el resto hasta llegar a casa acoplado en terreno favorable y con sensaciones de ir a mil por hora, subjetivas claro, (objetivamente peor que muchas otras veces).
Llego a casa con 5 horas de bici y en teoría pensaba hacer de 40 a 50 minutos corriendo, aunque cuando me entreno yo mismo lo que planeo y lo que hago, muchas veces difiere bastante.
No había desayunado , pero había comido en la bici un par de puñados de higos secos que metí en el bolsillo del maillot, nada mas llegar a casa y antes de salir a correr me tomo otra lata de coca cola para que no decaiga la fiesta, pero no se si debido a que las burbujas de la coca cola se me subieron a la cabeza o al exceso de motivación , se me ocurre ,que posiblemente hagan una carrera popular en algún pueblo cercano y como son las cinco de tarde tengo posibilidad de llegar y hacer la segunda parte del entrenamiento de hoy con la fuerza que da llevar un dorsal en el pecho.
Enciendo el ordenador me meto en la pagina de carreras populares , que ya la tenia olvidada desde hace mucho tiempo y ¡Eureka!.


A la medida, mejor imposible, me puedo inscribir media hora antes y encima gratuita, de las que ya casi no hacen.
Rápidamente , cojo unas zapatillas, hoy las Newton , que la ocasión lo merece; Me doy cuenta de que solo he comido unos cuantos higos en todo el día, así que rápidamente me tomo dos yogures griegos acompañados de una tableta de chocolate con almendras y otra lata de coca cola (típica dieta de mi zona).
Conduzco más de 50 ó 60 kilómetros con confusiones incluidas hasta llegar a Almussafes, aparco y retiro el dorsal , en estos momentos se me pasa por la cabeza la idea de que hay que estar enfermo o con un subidón considerable de algo, para irte a un pueblo al quito carajo para correr 10 kilómetros por una carretera totalmente igual a la que tengo a la puerta de mi casa, pero justo cuando estaba en estos pensamientos y como si el destino se hubiera confabulado a favor mío aparece ante mis ojos una gran y roja carpa de Coca-Cola perteneciente a la carrera, automáticamente me presento allí y le pido al despachante un vaso, me dice que es para las categorías que han finalizado ya la carrera, le explico y le convenzo de que la Coca-Cola es mejor tomarla antes y no después de la competición, consiguiendo beberme allí un vaso y otro que me da el buen hombre para llevar.
Veinte minutos de calentamiento en compañía de Julio Pastor , un compañero de batallas que allí me encontré y ya en la línea de salida no tuve ningún reparo de ponerme en primera fila, como en los viejos tiempos , precisamente hoy ese no seria mi sitio, pero es el efecto de la cafeína.
Empezamos a correr y las sensaciones son buenísimas , enseguida cojo mi ritmo uniforme que pienso que es muy bueno y aunque no tengo ni entrenamiento ni he corrido mas rápido de 4:40 m/km desde hace muchos meses debido a mi tendinitis , parece que no voy muy mal, y por cierto, del tendón ni me acordaba , aburrido de utilizar las técnicas y terapias habituales que se suelen usar y que no me han producido ningún buen resultado definitivo , llegue a tomar la decisión de aplicar una de mis estrafalarias o descabelladas teorías , pero que ha surtido un efecto muy satisfactorio “LO QUE NO SE CURA SE IGNORA” desde que me lo apliqué he conseguido ignorar mi tendón mientras entreno y la verdad es que estoy encantado, no sé si seguiré pisando mal o bien , no se si me duele o no , a la mierda el tendón, eso sí , solo mientras entreno, luego hielo, estiramientos masajes , piernas en alto y todo lo que procede en estos casos.
Bueno, que como siempre me enrollo mas de la cuenta; Continuo corriendo eufórico hasta que al completar el primer 5.000 y pasar por el arco de meta (se corrian 2 vueltas) , el crono marca 18:01, eso sí es objetivo y un poco bastante decepcionante , continuo sabedor que me faltan otros 5.000 metros y me va a ser difícil aguantar al mismo ritmo y aunque lo intento , finalizo en 37:40 ni tan siquiera he podido correr el 2º 5.000 en otros 18 minutos, ESO ES LO OBJETIVO, lo subjetivo, es que he tenido muy buenas sensaciones en todo momento y me lo he pasado genial y hoy gracias al nivel de cafeína que me he suministrado, en total , 3 latas y 2 vasos de Coca-Cola y un café, he arreglado el día, aunque solo haya sido subjetivamente .


Pongo esta foto porque es la única que tengo , y aunque el podio de mi matusalenica categoría da pena verlo , que me perdonen los que tengo a mi lado, pero pienso que el que te den un trofeo y te hagan una foto por haber corrido un 10.000 en mas de 37 minutos, eso yo, los otros más lento todavía , es una falta de ética deportiva y entre populares un 10.000 por encima de 35 minutos no debería ser ni mencionable, pero bueno esa es solo mi opinión.
Bueno, tengo que aclarar que yo estoy aquí arriba porque no ha venido Sánchez Bastida por ejemplo o algún otro de mi edad de los que todavía corren, por que haberlos haylos, pero hoy no los he visto por aquí.

El del podio de las barbas es mi amigo y paisano Julio Pastor , está arriba porque ha corrido en poco más de 34 minutos , aunque eso no es ni mucho menos lo que vale , y si alguien de los que me conoce piensa que yo soy algo excesivo por emplear algún adjetivo que se adecue un poco a lo que quiero expresar, ¡ A este no le conocéis!, pero de él hablaré otro día, que da para mucho hablar.
Bueno , pues como esto ya lo doy por finalizado y todavía no tengo sueño, me voy a ordenar mi armario que hace seis o siete meses que no encontraba el momento. ¡Joder con la cafeína!.

Marcha cicloturista 4 puertos Serra 2010

Esta marcha que organiza Javier Castellar arranca desde Serra a pocos kilómetros de mi casa y sigue un recorrido por las mismas carreteras donde yo entreno cotidianamente, un trazado con continuos sube y baja y con algún puerto corto para terminar con la subida a La Frontera de unos 5 kilómetros desde Estivella, pero con rampas muy duras.
Un bonito recorrido por la sierra de esta zona en un día que apuntaba lluvias pero que salió perfecto para la bici.

Triatlón Sierra de Segura Ciudad de Hellín 2010

Uno más de los que me gustan, lo presentía y no me he equivocado.

Se nadan tres mil metros en el Pantano de Talave (T1).




A 20 kilómetros de Hellín, un lugar tranquilo y agradable , 90 kilómetros de bici desde el pantano hasta Hellín, continuos repechos y puertos de 5 a 6 kilómetros como mucho , bajadas sinuosas y tramos de carretera rugosa que hacen que a este segmento se le pueda calificar de durillo, pero en un recorrido muy bonito (subiré fotos cuando las tenga) que atraviesa algunos pequeños pueblos de la zona para finalizar en el polideportivo de Hellín (T2), donde empieza lo peor, 20 kilómetros en un circuito urbano de 4 vueltas que a mediodía es infernal , de los que se sufre desde el primer al último metro.

 

 

, para terminar con baño en la piscina del polideportivo que es la gloria.


La organización muy buena, todo muy fácil y a mano, recorrido de bici muy controlado, cena, desayuno y comida post carrera en un lugar muy acogedor, en mi opinión está pensado por triatletas y para triatletas, como no podía ser de otra forma allí estaban algunos Titanes y algún que otro Embrunman disfrutando de un día de los que nos gustan y que pienso que muchos repetiremos.
Yo el próximo año espero poder disfrutar y sufrir lo mismo, o sea mucho, pero que mi tendón me permita correr más rápido que hoy, por que si hay que sufrir se sufre, pero sufrir pa na….


La entrega de trofeos en el comedor mientras comíamos, en resumen todo muy agradable y bien pensado.

Marcha cicloturista 7 Picos Requena 2010

 

 

 

183 kilómetros con 7 puertos cortos, zona bonita, recorrido durillo, un buen día aunque yo no me encontré bien, pero me lo pasé bien.

Unos días en Pucela

Aprovechando que el Pisuerga pasa por Valladolid, pues ahí mismo me he reunido con José Vicente Bermejo para entrenar con él y en sus dominios.
Primero José Vicente me llevó a nadar a una piscina cercana al Paseo Zorrilla, donde hicimos más de 5000 metros, 1h 55m de natación.
Después una coca cola y como estaban bien y muy completas esas instalaciones deportivas me meto en el gimnasio para hacer hora y media más de pesas, maquinas etc.
Al terminar serian las cinco de la tarde y no había comido nada en todo el día, necesito comer y compro un bocadillo de queso curado que me voy comiendo en el coche camino de Medina del Campo, todavía me falta correr por lo menos una hora, así que, en cuanto engullo el ultimo mordisco de bocadillo me adentro por los pinares del rio Eresma, parajes ideales para correr y muy conocidos y pateados por mi desde siempre.

A pesar de mi crónica y dolorosa tendinitis de Aquiles puedo hacer un poquito más de una hora de carrera continua de menos a más con muy buenas sensaciones y para mi sorpresa el recién engullido bocadillo de queso no me molestó en absoluto, será que mi caldera ya está a prueba de bombas.



De nuevo en Seler donde Arturo está dando los últimos ajustes a la Trinity de Bermejo que ya mismo viajará a Lanzarote y a mí Lucero para que la estrene.





Trinity contra Lucero






Hoy estreno mi nueva QROO Lucero y que mejor debut que rodar en compañía de Bermejo con su Giant Trinity y Paulo con su otra Giant , teniendo en cuenta que son dos buenos rodadores hoy puede ser un buen test para mi Lucero.




Día soleado pero muy ventoso , rodamos casi siempre en paralelo o sin drafting para poder establecer las sensaciones y esfuerzos de las próximas competiciones , yo voy comodísimo casi sin esfuerzo y a buen ritmo en la posición de mi nueva cabra, los kilómetros pasan sin darnos cuenta y pudiendo ir hablando, una buena sesión de rodaje acoplados y con viento , que para Bermejo y Paulo finaliza en Valladolid ya que van a Lanzarote y no viene al caso darse una paliza hoy , me despido deseándolos suerte en La Isla del Viento y yo continuo rumbo Medina pero dando un rodeo para aprovechar un poco más este buen día de bici y lo bien que voy en mi cabra , llego a casa con 160 km a una media de 31,5 y sin enterarme , acto seguido 50 minutos de carrera a pie con muy buen cuerpo y molestias en el tendón que como eso ya es de siempre me estoy acostumbrando e intento ignorarlas.

El Dios Mercurio

En la mitología romana Mercurio era el dios del comercio, sus características fueron tomadas de Hermes su análogo en la mitología griega.
Su nombre está relacionado con la palabra latina “merx” (mercancía).
Se le suele representar de aspecto muy atractivo, con sus alas en los pies y pétaso alado, veloz y volátil.


En la mitología romana, Mercurio (en latín Mercurius) era un importante dios del comercio, hijo de Júpiter y de Madia Maiestas. Su nombre está relacionado con la palabra latina merx (‘mercancía’). En sus formas más primitivas parece haber estado relacionado con la deidad etrusca Turms, pero la mayoría de sus características y mitología fue tomada prestada del dios griego análogo Hermes.

En la mitología griega Hermes es el dios olímpico mensajero, de las fronteras y los viajeros que las cruzan, de los pastores y las vacadas, de los oradores y el ingenio, de los literatos y poetas, del atletismo, de los pesos y medidas, de los inventos y el comercio en general, de la astucia de los ladrones y los mentirosos. El himno homérico a Hermes le invoca como el «de multiforme ingenio (polytropos), de astutos pensamientos, ladrón, cuatrero de bueyes, jefe de los sueños, espía nocturno, guardián de las puertas, que muy pronto habría de hacer alarde de gloriosas hazañas ante los inmortales dioses.»
Como heraldo de los dioses, preside sobre la habilidad en el uso de la palabra y la elocuencia en general, pues los heraldos son oradores públicos en las asambleas y otras ocasiones. Como diestro orador, era especialmente empleado como mensajero, cuando se requería elocuencia para lograr el objeto deseado.
Como los heraldos y mensajeros solían ser hombres prudentes y circunspectos, Hermes era también el dios de la prudencia y la habilidad en todas las relaciones de intercambio social. Estas cualidades estaban combinadas con otras parecidas, tales como la astucia, tanto en las palabras como en las acciones, e incluso el fraude, el perjurio y la inclinación al robo. Los actos de este tipo eran cometidos por Hermes siempre con cierta habilidad, destreza e incluso elegancia. Según el prominente folclorista Meletinskii, Hermes es un tramposo deificado. Concedía los poderes que él mismo poseía a los mortales y héroes que gozaban de su favor, así como a todos los que tenía bajo su especial protección o eran llamado hijos suyos.
Sus símbolos eran el gallo y la tortuga, y puede ser reconocido por su monedero o bolsa, sus sandalias aladas, su pétaso (sombrero de ala ancha) y su caduceo o vara de heraldo. Hermes era el dios de los ladrones porque era muy astuto y perspicaz, y porque él mismo fue un ladrón desde la noche en que nació, cuando se escapó de Maya y se fugó para robar el ganado de su hermano mayor Apolo.


A pesar de lo guapo que lo pintan, a mi es el que peor me cae de todos los dioses y al que más manía tengo.
Pienso que es el que más influencia ejerce y ha ejercido siempre sobre el ser humano y el más idolatrado por éste, tanto es así que los hombres en conjunto, es decir la humanidad sólo sabe caminar en una sola dirección, la que Mercurio les marca.
Y si nos fijamos solamente en lo que hace y no en lo que dice, ya que es un mentiroso, podemos enumerar algunos de sus logros o hazañas como por ejemplo: en su afán mercantilístico ha esquilmado los mares y océanos de muchas especies de peces, millones de kilómetros cuadrados de bosques los ha dejado pelados o convertido en casi desiertos.
El es casi siempre el que embauca y convence al dios Marte para que se cabree y nos lance sus rayos destructores y mortales y que siempre fulminan a los más débiles e inocentes, ya que el hijoputa de él, aunque su madre fuese la mismísima Fauna diosa de la castidad, me refiero a Mercurio, pone a buen recaudo y bien protegidos a sus cínicos e hipócritas incondicionales.

En definitiva poco a poco pero sin pausa está cambiando el color azulado y verde de la corteza terrestre por un gris hormigón la mar de chulo para sus fanáticos adoradores.

Con la cada vez más numerosa afluencia de gente al mundo del triatlón, este dios avaricioso dominante y sin escrúpulos está entrando a saco y como siempre sucede destronará a Venus, Apolo o cualquier otro que hubiera estado reinando en este mundillo desde sus orígenes y nosotros humanos y por lo tanto sus adoradores incondicionales no haremos nada para evitarlo y nos dejaremos llevar como siempre ha sucedido.