16/12/13

Trail azuebar 2013







  Después de salir del pueblo y algún kilometro por asfalto, se comienza a subir por sendas culminando en un pico (una pena que no haya fotos), acto seguido se desciende por terreno muy complicado para mí y donde me torcí el tobillo.

Terminé el descenso como pude y los últimos 7 u 8 kilómetros a meta corriendo. 




Entre muy tocado.
 




Y me di cuenta que tenía un esguince en el tobillo derecho.





Y aunque me dieron una botella de vino para ahogar las penas, presiento que este esguince me va a tener  sin correr unos cuantos días, en principio me querían escayolar, pero he conseguido que se quede en algo menos, ya veremos.










9/12/13

Tres días en Medina del Campo

1º Día: Frio y niebla.





 


2º Día: Niebla y frio



 
 

3º Día: Frio, niebla y escarcha.