23/1/08

PTC Día 6

Se empezó el día con natación en la piscina , otra buena sesión de técnica y series , sesiones mas cortas pero mas intensas a las que yo hago en solitario normalmente, a continuación y siempre después de unos buenos cafés, cocacolas pasteles, bocadillos etc. En una pastelería cercana a la piscina donde siempre recalabamos al terminar la natación, cogimos las bicis y nos fuimos a la parte baja del puerto de Soria donde hoy estaba programado un tes que consistia en varias series a diferentes ritmos de watios, lo hacíamos de tres en tres de el nivel mas semejante e íbamos separados por mas de 10 mts.
Después de este tes estaba programado volver al Albergue por donde se había venido , pero en ese momento alguien me leyó el pensamiento y dijo que le gustaría subir el puerto de Soria , pues acto seguido “FerniH2O”, DaniH2O” y yo nos pusimos en marcha para intentar que no se nos hiciera de noche y subimos a Soria ,puerto de pocos Km. pero de rampas muy duras y una vez arriba, la foto y para abajo rápidamente, parada en supermercado para avituallarnos y a tope para el Albergue sin perder un segundo para llegar de día que así fue por los pelos, hoy sin duda nos hemos ganado una buena cena.